Profil



真月(shingetsu)

20歳代で健康に目覚め YOGAを始める。

インド・シバナンダアシュラム スワミ チダナンダより直接YOGAの理論を習い
YOGAで治療をするアマール・ナンディ氏のワークショップ等に参加

大手スポーツクラブや東京都職員対象のYOGAクラス・企業等の季節イベントも担当した。

現在は個人的な指導が殆どで 気候や参加者の体調に合わせたレッスンを提供する 家庭的な雰囲気のYOGAの心掛けている。

YOGAによるメンタルな部分にポイントを置き 自己への気づき 「一人一人、自分だけのYOGA」へのサポートをさせて頂いています。


オーム・シャンティ・シャンティ・シャンティ


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